「発達障害と改善策」の記事一覧

こんにちは。 今日は「みんな（シャドウ）」のお話になります。 特に自己肯定感というところにおいては めちゃくちゃ重要な考え方ですので、 わからなかったら２〜３回は読み直して欲しいです。 さて… 「みんなが私の […]

発達障害の中でもどちらかに二極化するんですが なんでも決めつけてしまう人 と なんでも決めつけられない人 の２タイプがいます。 なんでも決めつけてしまう人っていうのも もちろん色々問題はあるんですが、 今回は なんでも決 […]

TMS治療とは？ TMSの基本原理 TMS（経頭蓋磁気刺激）は、磁場を使って脳の特定の部位を刺激する治療法です。 これにより、脳の活動が変わり、症状が改善される可能性があります。 具体的には、TMSの機器は磁場を発生させ […]

悪循環のイメージ コミュニケーションの改善のための本は効果がない？ 書店にはコミュニケーション関連の本がいっぱいありますし、 話し方とかスピーチのセミナーとかも結構探すとたくさんあります。 実際にこういった情報やノウハウ […]

発達障害と電話の苦手さ：よくある誤解 「電話が苦手」と感じること、ありませんか？ 特に発達障害を持つ人にとって、電話は一つの大きな壁となることがあります。 しかし、これは単に内気だからとか、コミュニケーションが下手だから […]

近年、ストレス社会の救世主として注目を集めているマインドフルネス。 瞑想（めいそう）の一種であり、今この瞬間に意識を向けることで、 心と体をリラックスさせる効果が期待できます。 マインドフルネスは、難しい修行みたいなもの […]